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Sri Sai Prana Yoga

Sri Sai Prana Yoga®

YOGA für Wohlbefinden und gute Gesundheit

Das Sri Sai Prana Yoga ist ein traditionelles Hatha Yoga besonderer Güte.

Ziel ist es, den Körper in all seinen Funktionen zu stärken, physische wie geistige Flexibilität und Leistungsfähigkeit zu steigern,
innere Ruhe, Selbstbewusstsein und Konzentrationsfähigkeit zu fördern.

Sri Sai Prana Yoga macht Spaß, tut gut und ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Trainingszustand.

Termine

Montag mit Donata

15:45 – 17:15 Uhr Sukshma Yoga - für Menschen mit Einschränkungen
17:30 – 19:00 Uhr Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe
 
Dienstag mit Wiebke
8:15 – 9:45 Uhr Yoga am Morgen - Sri Sai Prana Yoga (Hatha Yoga)

Information & Anmeldung Unter

Donata Gries - Yoga-Lehrerin

Donata Gries - Yoga-Lehrerin

Kontakt Donata Gries


Handy: +49 (0)170 565 1420

Wiebke Jacobi - Yoga-Leherin

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Kontakt Wiebke